Indikace a kontraindikace

Indikace je zdravotní stav, při kterém se masáž doporučuje:

  • Upevnění tělesného i duševního zdraví
  • Posílení organismu a zvýšení výkonnosti
  • Vadné držení těla a vady na páteři, svalové bolesti zad, šíje či končetin
  • Urychlení regenerace některých chorobných a poúrazových stavů
  • Svaly namožené následkem zatížení a nemoci pohybového aparátu
  • Slabé migrény a některé další typy bolestí hlavy
  • Stres a zvýšené duševní napětí
  • Chronické degenerativní onemocnění kloubů, šlach a povázek



Kontraindikace jsou zdravotní stavy, při kterých nelze masáž provádět:

  • Po vydatném jídle
  • Jakékoli onkologické problémy, choroby srdce, záněty svalů, osteoporóza
  • Opilost, požití psychotropních látek
  • Horečka, zhoubné nádory
  • Kožní hnisavé a infekční onemocnění
  • Křečové žíly, záněty žil a trombóza
  • Zánět ledvin, žlučníku a břišní dutiny

Obecně je třeba konzultovat masáže s lékařem, kdykoli si klient není jist, zda to jeho zdravotní stav umožňuje.